🦎 Теперь еще больше полезных статей в нашем официальном инстаграме ➡ https://www.instagram.com/school_adaptive_of_massage/
И на страничке в facebook ➡https://www.facebook.com/schooladaptiveofmassage/
Расслабление мышц, прикрепляющихся к основанию черепа
Подложите Ваши ладони под основание черепа - пальцы расположите вдоль шеи. Теперь согните пальцы в пястно-фаланговых суставах, так, чтобы они образовали прямой угол с ладонью, и подушечки лежали на основании черепа (рис. 41 - 42). Попросите пациента расслабиться и положить голову на Ваши ладони. Вам может понадобиться повторить эту просьбу несколько раз, т.к. пациенты имеют привычку держать голову на весу. По мере наступления расслабления мышц, прикрепленных к основанию черепа, голова пациента сама опустится в Ваши ладони (рис. 43).
Продолжайте охватывать череп ладонями Ваших рук и создайте вторым и третьим пальцем небольшую тракцию, а четвертый палец разместите на первом и втором шейных позвонках.
Для дистракции позвоночника вытяните четвертый палец, а второй и третий согните, чтобы провести тракцию от верхней части позвоночника до черепа (рис. 44).
Это очень чувствительная зона, так как там могут располагаться активные или латентные миофасциальные точки. В процессе этого растяжения надавливайте пальцами на эти триггерные точки, расслабляя их. Если эти точки такие болезненные, что пациент не может вынести давления на них, необходимого для расслабления, понадобится несколько воздействий на триггерные точки для того, чтобы мышцы, прикрепляющиеся к основанию черепа, наконец расслабились. Во время флексионно-зкстензионного повреждения первым страдает основание черепа. Эти общие повреждения в конечном итоге отражаются на появлении триггерных точек. Во время расслабления мышц основания черепа могут происходить самопроизвольные движения головой, воспроизводящие движения, которые отражаются на миофасциальных повреждениях. Если это случится, следуйте за движениями, как это было описано выше, пока, в конце концов пациент не расслабится и не даст возможность завершить растяжение. В этом положении можно также добиться сомато-эмоционального расслабления.
К. Монхейм и Д. Лавэ
Ссылка на актуальное расписание Школы: https://vk.com/massagschool?w=page-17270693_49954251
🦎#массаж #Школа_Адаптивного_Массажа #мышцы #анатомия #упражнения #здоровье #курсы_массажа #реабилитация #обучение_массаж #курсы_массажа #обучение_массажу #медицина #красота #Москва #ШАМ_статьи #ШАМ_инфо
